dietas extremadas para llegar a la perfeccion

1) primer dieta

*comer media manzana de desayuno
*comer el medio pedazo de manzana al mediodía
*de cena nada por que hay uno engorda mas que a las otras horas de la tarde

recuerda si haces lo contrario te vendrá un buen castigo
esta dieta es de toda una semana